Há alguns
posts passados, a Diana deu algumas dicas sobre como cuidarmos das nossas
madeixas, os nossos preciosos cabelos, que são tão maltratados devido a fatores
da natureza. E hoje eu vim aqui lembrar outra parte do nosso corpo que também
sofre muito quando estamos na praia: a pele.
A pele é o
revestimento externo do nosso corpo, e é responsável pela proteção de todos os
nossos outros tecidos e órgãos. É como se fosse a nossa cápsula protetora,
portanto, devemos cuidar bem dela, ainda mais quando expostos com frequência ao
sol.
Atire a
primeira pedra quem nunca chegou da praia com a pele tão ardida que qualquer
toque parecia que a pele estava pegando fogo!
Pois é, o sol
é o maior responsável pelo aparecimento de manchas, pelo envelhecimento precoce
da pele, pelo alto teor de desidratação e pela perda de elasticidade. Mas é,
também, quem nos fornece mais vitamina D para o corpo. E, além disso, nos
proporciona calor, bem-estar , além daquele bronze maravilhoso e daquela
marquinha de biquíni que todas adoramos. Quem abre a janela e vê aquele solzão
brilhando e não tem vontade de pegar a prancha e correr pra praia? Então.. Não
queremos excluir o sol das nossas vidas. Basta tomar os devidos cuidados para
poder tomar sol sem queixas.
Mas enganados
estão aqueles que consideram o sol como único responsável pela danificação da
pele. O sal do mar também pode ser um grande vilão, as vezes passando
despercebido. Ele remove a proteção natural da cútis e abre as portas para
queimaduras e para o envelhecimento precoce.
A questão é
que nós, surfistas e amantes da praia, não temos como fugir dessa dupla
dinâmica, e, na verdade, não precisamos. Basta seguirmos as dicas abaixo.
O uso do
protetor solar é indispensável para dias de sol, pois ele ajuda a proteger a
pele da radiação ultravioleta do sol.
Um protetor que eu adoro, indicado pela minha
dermatologista, é o MINESOL OilControl. Ele é de uso facial. Custa cerca de
60,00 e está disponível em qualquer farmácia.
Já os protetores para as demais
partes do corpo, eu indico o Episol, que é maravilhoso ou o Sundown número 30,
que tem um preço mais acessível e protege com o mesmo efeito. O importante é
não deixar de passar.
Outra coisa super importante é
andar sempre com um hidratante corporal por perto. Como sabemos, o sol e o sal
ressecam bastante, por isso temos que usar táticas para ficar com a pele sempre
lisinha. E fora que o hidratante dá aquela sensação maravilhosa de bem-estar e
limpeza. Eu gosto do azulzinho da Victoria Secret, deixa a pele macia e o
cheirinho é delicioso. Mas isso vai da escolha de vocês. Qualquer hidratante
serve, contanto que esteja na pele!
ÁGUA! ÁGUA! ÁGUA!!! Use e abuse
da água! Ela ajuda a manter a hidratação natural do corpo. São recomendadas no verão de 2 a 3 litros por dia!
E pra fechar com chave de ouro eu
recomendo esses sabonetes milagrosos para usar em todo o corpo! Gente, eles
limpam a pele, tiram toda a oleosidade e o melhor: não ressecam. E o preço é
maravilhoso, cada um custa apenas R$ 20,00 e são encontrados em qualquer
farmácia. Muitas mulheres preferem o Profuse, porque o Actine tem um cheirinho
forte, mas ele também é sensacional.
É.. pele não é brincadeira! Se
não cuidarmos dela estamos, automaticamente, propensos a consequências muito
graves, como o câncer de pele, por exemplo. Preocupar-se
com a pele não está relacionado apenas com a vaidade, mas, principalmente, com
a saúde.
Por: Raíssa Carneiro
